第19回目の花水木の会を2月25日に開催いたしました。
みしまプラザホテル内にある、カフェレストランセゾン様にて食事会を行いました。
今回はみしまタニタ健康クラブの事業で開発された、タニタ監修メニューを頂きました。

～メニュー～
ミックスサラダ


和風のミネストローネ


鶏もも肉のソテー　野菜たっぷりソース


ごはん

季節のフルーツ盛り


～栄養価～
カロリー　577kcal
塩分　　　2.1g
野菜　　　251g
食物繊維　8.4g
糖質　　　57.4g　(エネルギー比40％)

1日に必要な野菜量の2/3以上の野菜を使われており、ご飯が少なめでも満足感がありました。
野菜を少し大きめにカットすることで、より食べごたえを出されているとのことです。
特に和風スープはだしがきいていて、とても美味しかったと好評でした。

来年度も定期的に患者会を行う予定です。
参加希望の方はぜひスタッフにお声掛け下さい。