第31回患者会はココチ・ホテル内にあります
フレンチレストラン ラパンアジルさんにて開催しました。
糖尿病の患者さんでも楽しめる美味しいフレンチを味わいながら、減塩〇✕クイズで盛り上がりました。










  

皆さん、こんにちは！
さて、来る11月19日（日）に第30回花水木の会が当院で開催されました。
新型コロナウイルス流行下において、開催を自粛していたため実に2年ぶりの開催となりました。当日は、院長、古川先生、患者様11名、スタッフ10名の計23名の方が参加されました。
まず始めに、総会をさせていただきました。

次に、院長から開会があり、スタッフ、患者様の自己紹介を終えて、花水木の会スタートです！

お茶菓子としてエンゼルシフォンケーキorガトーショコラ（どちらも当院併設のカフェ、ドクターズプラスより）をいただきながら、皆さん話が弾みました。

管理栄養士から、スイーツについての説明、間食の摂り方、目安のお話です。



次に看護師から「世界糖尿病デー」「災害時の対策について」のお話です。
世界糖尿病デーが制定された背景や、糖尿病啓発のシンボルであるブルーサークル、当院でも11月に行っているブルーライトアップなどの静岡県内で行われている啓発イベントなどについて理解を深めました。

災害時の対策について、日本糖尿病協会が発行しているリーフレットを用いて、非常時に備えて食事や運動、薬の管理などの注意点について、、避難所で実践出来る運動について実際に身体を動かしました。

椅子に座ってできるので、狭い避難所内でも誰でも簡単にできます。
学んだ内容について簡単なクイズを行いました。

ミニレクチャーの内容をふまえて、皆さんしっかり正解を選ぶことができていました！

最後に、歓談タイムを設け、普段診察室では聞けないお話を各々先生方に聞いたりして、お話しに花が咲きました。

お帰りの際には、ドクターズカフェプラスのおからクッキーのお土産がありました。



皆さん久しぶりの患者会を楽しんで頂けたようです！
次回開催予定は未定ですが、今後は皆様のご意見も参考に、参加して頂く方に更に楽しんでもらえるような内容を考えていきますので、楽しみにしていて下さい（＾―＾）♪
また予定が決まり次第順次お知らせしていきます。
花水木の会にご入会希望の方は、お気軽にスタッフまでお声がけ下さい。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました！


  

令和2年3月8日に予定されていた第28回花水木の会は
三島市ロザートROSATOにてヘルシーランチの食事会を計画していましたが、
新型コロナウイルスの影響で中止となりました。
  

富士山こどもの国にて行われた、歩いて学ぶ糖尿病ウォークラリーに参加しました。
天候は雨が降ったり止んだりでしたが、なんとか最後まで行うことができました。
糖尿病についてのクイズ、ご当地クイズに答えながらのウォーキングで約8000歩みんなで頑張りました。


  

第26回患者会は当院3階会議室で、前年度の総会と、
患者様、院長先生、医療スタッフで健康法に対する話し合いを行いました。
日頃どの様に健康に気を配っているか、
また疾患に対する質問などに対してお茶を飲みながら話し合い
知識を深めることができました。







  

第25回患者会では
あそうクリニック内のカフェにてバイキング形式の食事会を開催しました。
管理栄養士による塩分やカロリーを控えめにしたお惣菜を中心に、糖質を抑えたスイーツなどをみなさんと楽しみました。
豆腐入りハンバークのレシピ紹介もあり、家庭でも役立つ内容でした。
またＤＯＣＴＯＲＳ　ＣＡＦＥ　PLUS　にもお立ち寄りください！








  

第24回患者会は、当院３階に新設された
トレーニングルームで行いました。
前半はマシーンやエアロバイク、パワープレートを
自分のペースで無理せず行いました。
後半はイスに座ったままで音楽に合わせてできる体操を
みなさんとても楽しそうに踊っていました。




  

第23回患者会は当院3階会議室で前年度の総会と、
管理栄養士によるおやつについてのミニレクチャー、
4月から金曜、土曜の診察を担当していただいている
佐藤文彦先生による講演をおこないました。
患者様やご家族の方も多数参加され、クイズも取り入れた
内容で、楽しみながら聞くことができ、とても参考になる講演でした。






  

第22回患者会ではリバーサイドホテル内にあります、
レストランKEYAKIさんにてバイキング食事会を開催しました。
血糖値をあげにくいバイキングでの食べ方について
説明があった後、みんなでバイキングを楽しみました。
食前と食後に血糖値の測定も行いました。
今後のお食事の際の参考にして頂ければ幸いです。








  

平成29年10月15日に予定されていた第21回花水木の会は、
門池公園にてノルディックウォーキングを計画していましたが、
天候不良のため中止となりました。